Frauen - größe 7 7 7 puma enzo weicher schaum sportschuhe hellrosa 0ccb8c

Frauen - größe 7 7 7 puma enzo weicher schaum sportschuhe hellrosa 0ccb8c

Behindertensport

Behindertensport

Judo - auch ein Sport für Behinderte?

.

Nach Prof. Jigoro Kano ist Judo im weitesten Sinne ein Studium von Körper und Geist.
Es beinhaltet ein breites Spektrum unterschiedlichster Techniken, die einfachste Bewegungsabläufe ebenso enthalten wie komplexe Bewegungsstrukturen. Daher können für viele unterschiedliche Schadensbilder jeweils adäquate Übungen angeboten werden.

Als ideales Element ist die Judo-Bodenarbeit im Bereich des Behindertensports anzusehen. Bei starken Schädigungen, insbesondere bei eingeschränktem Standvermögen, erreicht man mit Hilfe der "Haltegriffe" und den entsprechenden "Befreiungstechniken" ein hohes Maß an physischer Belastung. Das daraus resultierende Wechselspiel von "Halten" und "Befreien" ermöglicht recht schnell Kräftevergleiche zwischen den Übenden. Es kommt zu einem "Raufen nach Regeln". Vorhandene Energien und Aggressionen werden abgebaut. Der Übungsleiter kann durch die gezielte Zusammenstellung der Übungspaare relativ einfach die Vermittlung von Erfolgserlebnissen steuern. Die Judo-Bodentechniken ermöglichen, dass Behinderte unterschiedlichster Schädigungen und Gewichts ebenso problemlos miteinander trainieren können wie Behinderte und Nichtbehinderte. Durch den bei der Bodenarbeit besonders intensiven Körperkontakt lernt der Übende einerseits seinen eigenen Körper besser kennen, andererseits muss er sich gleichzeitig auf die Aktionen und Reaktionen seines jeweiligen Partners einstellen. Dabei werden Beweglichkeit und Reaktion ebenso geschult wie das Herz-Kreislauf-System und der gesamte Stütz- und Bewegungsapparat. Auch das Bewusstsein für den Bereich der persönlichen Hygiene und das soziale Verhalten des Einzelnen werden positiv beeinflusst.

Frauen - größe 7 7 7 puma enzo weicher schaum sportschuhe hellrosa 0ccb8cFrauen - größe 7 7 7 puma enzo weicher schaum sportschuhe hellrosa 0ccb8cFrauen - größe 7 7 7 puma enzo weicher schaum sportschuhe hellrosa 0ccb8c.

Bei den Fallübungen und beim Üben von Wurftechniken wird das Verantwortungsbewusstsein des Einzelnen für seinen Partner gefordert. Durch ausgewählte Übungsformen wird der Bereich "Helfen und Sichern" erlernt und gefestigt. Zusammenfassend kann gesagt werden:

Kaum eine andere Sportart bietet eine derartige Technik- und Bewegungsvielfalt wie Judo.

  • Die Motivation, diesen Sport zu betreiben, ist besonders hoch, da Judo als etwas Exotisches gilt.
  • Es können Behinderte mit vielen unterschiedlichen Schadensbildern mit Elementen aus dem Judo sportlich beschäftigt werden. Da neben dem eigenen Körper auch noch der Partner bewegt werden muss, ist die physische Belastung relativ hoch. Sie kann noch zusätzlich durch Auswahl der Übungsformen und des Partners gesteuert werden.
  • Flexibilität und Koordination werden gefördert.
  • Speziell mit Hilfe der Bodenarbeit beim Üben von Haltegriffen und den Befreiungen aus diesen entwickeln sich kleine "Raufspiele", mit denen vorhandene Energien und Aggressionen nach Regeln abgebaut werden.
  • Als Partnersport mit intensivem Körperkontakt können neben den physischen und kognitiven Lernzielen auch positive Ziele im sozialen und emotionalen Bereich wie Hilfsbereitschaft, Verantwortungsbewusstsein, Kooperationsfähigkeit und Hygiene erreicht werden.
  • Bei den meisten Techniken können unterschiedlich Geschädigte oder Behinderte und Nichtbehinderte ohne Probleme miteinander trainieren. Dadurch wird der Integrationsgedanke entscheidend gefördert.

Im Bereich "Judo mit Behinderten" werden zwischenzeitlich viele Turniere und Sportfeste angeboten, z.B. Integrationssportfeste, Jugend trainiert für Olympia, Internat. Wettkämpfe (Grenzach-Wyhlen, Koblenz, Amsterdam, Gent usw.), Europa- und Weltmeisterschaft für Sehgeschädigte und paraolympische Sommerspiele.

Frauen adidas cq2792 gazelle super ess laufschuhe, blau - weiße turnschuhe.Adidas originals superstar kühn zapatillas by2970 ",Puma suede - plattform als frauen - sneaker, cameo Braun marshmallow, 7 m uns,Puma frauen rebellen mitte ausmaß schwan crosstrainer schuh - farbe wählen, sz /,Adidas - förderung mitte kith ronnie fieg aspen pack konsortium weiße pk by2592 7Adidas crazytrain elite w schwarz / weiß ba7973 frauen sz - 7,Adidas superstar 1 express - 132302Adidas eqt - frauen unterstützen, licht ist aus grauem wildleder und mesh - trainer,Puma frauen vikky mitte wählen, sz / farbe.,Schuhe adidas Damens bianco pelle naturale b41476,Adidas alphabounce über w hüpfen frauen schuhe turnschuhe trainer holen.Adimx adidas performance frauen rockadia spur w laufschuh - wählen sie sz / farbe.,Adidas flüssige fahrt w frauen laufen g66673 g99575,Puma - spitze an - auf femme mitte aus weißem leder Damenss trainer 359548 01 m1Bereits im besitz wmns adidas pureboost x element größe 8,Puma 36362502 frauen mit denim ausmaß feldhockey schuh - menü sz / farbe.,Puma frauen vikky lx niedrigen top Turnschuhe,Adidas yeezy 700 welle läufer größe 9.,Frauen ist 2016 adidas adizero y3 gebraucht tennisschuh größe 9,5,Adidas eqt - adv laufschuhe - Blau - frauenAdidas b42002 superstar laufschuhe weiße turnschuhe,Puma suede plattform safari frauen als sneaker - menü sz / farbePuma swype niedrige laufende frauen schuhe, schwarze turnschuhe / rosa 89191-01 größe 10 neue,Neue adidas barrikade frauen stella mccartney asmc tennisschuh größe 10,5 sneaker,Adidas yeezy 350 auftrieb v2 blaustichig 10,5 b37571 - in der hand w / eingang footaction,Adidas chaussure superstar - blanc chaussures adultes neuf,Adidas frauen w climacool stricken golf schuh - farbe wählen, sz /,Adidas nmd pw menschen freunde und familie,Nwb [cq2010] Damenss adidas originals nmd_r2 - rohstahl asche grün - weiße sz 9 10,Damenschuhe puma fenty da rihanna - dia - 36577302 - prisma nero,.

Im Bereich des Württembergischen Judoverbandes steht der Behindertenbeauftragte des WJV für Fragen und Anregungen zur Verfügung.