Nike ds luft presto mitte abkürzung nrg nrg nrg ah7832-001 kühlen grau - schwarz beschränkte größe 8 - 13 9a9311

Nike ds luft presto mitte abkürzung nrg nrg nrg ah7832-001 kühlen grau - schwarz beschränkte größe 8 - 13 9a9311

Behindertensport

Behindertensport

Judo - auch ein Sport für Behinderte?

.

Nach Prof. Jigoro Kano ist Judo im weitesten Sinne ein Studium von Körper und Geist.
Es beinhaltet ein breites Spektrum unterschiedlichster Techniken, die einfachste Bewegungsabläufe ebenso enthalten wie komplexe Bewegungsstrukturen. Daher können für viele unterschiedliche Schadensbilder jeweils adäquate Übungen angeboten werden.

Als ideales Element ist die Judo-Bodenarbeit im Bereich des Behindertensports anzusehen. Bei starken Schädigungen, insbesondere bei eingeschränktem Standvermögen, erreicht man mit Hilfe der "Haltegriffe" und den entsprechenden "Befreiungstechniken" ein hohes Maß an physischer Belastung. Das daraus resultierende Wechselspiel von "Halten" und "Befreien" ermöglicht recht schnell Kräftevergleiche zwischen den Übenden. Es kommt zu einem "Raufen nach Regeln". Vorhandene Energien und Aggressionen werden abgebaut. Der Übungsleiter kann durch die gezielte Zusammenstellung der Übungspaare relativ einfach die Vermittlung von Erfolgserlebnissen steuern. Die Judo-Bodentechniken ermöglichen, dass Behinderte unterschiedlichster Schädigungen und Gewichts ebenso problemlos miteinander trainieren können wie Behinderte und Nichtbehinderte. Durch den bei der Bodenarbeit besonders intensiven Körperkontakt lernt der Übende einerseits seinen eigenen Körper besser kennen, andererseits muss er sich gleichzeitig auf die Aktionen und Reaktionen seines jeweiligen Partners einstellen. Dabei werden Beweglichkeit und Reaktion ebenso geschult wie das Herz-Kreislauf-System und der gesamte Stütz- und Bewegungsapparat. Auch das Bewusstsein für den Bereich der persönlichen Hygiene und das soziale Verhalten des Einzelnen werden positiv beeinflusst.

.

Bei den Fallübungen und beim Üben von Wurftechniken wird das Verantwortungsbewusstsein des Einzelnen für seinen Partner gefordert. Durch ausgewählte Übungsformen wird der Bereich "Helfen und Sichern" erlernt und gefestigt. Zusammenfassend kann gesagt werden:

Kaum eine andere Sportart bietet eine derartige Technik- und Bewegungsvielfalt wie Judo.

  • Die Motivation, diesen Sport zu betreiben, ist besonders hoch, da Judo als etwas Exotisches gilt.
  • Es können Behinderte mit vielen unterschiedlichen Schadensbildern mit Elementen aus dem Judo sportlich beschäftigt werden. Da neben dem eigenen Körper auch noch der Partner bewegt werden muss, ist die physische Belastung relativ hoch. Sie kann noch zusätzlich durch Auswahl der Übungsformen und des Partners gesteuert werden.
  • Flexibilität und Koordination werden gefördert.
  • Speziell mit Hilfe der Bodenarbeit beim Üben von Haltegriffen und den Befreiungen aus diesen entwickeln sich kleine "Raufspiele", mit denen vorhandene Energien und Aggressionen nach Regeln abgebaut werden.
  • Als Partnersport mit intensivem Körperkontakt können neben den physischen und kognitiven Lernzielen auch positive Ziele im sozialen und emotionalen Bereich wie Hilfsbereitschaft, Verantwortungsbewusstsein, Kooperationsfähigkeit und Hygiene erreicht werden.
  • Bei den meisten Techniken können unterschiedlich Geschädigte oder Behinderte und Nichtbehinderte ohne Probleme miteinander trainieren. Dadurch wird der Integrationsgedanke entscheidend gefördert.

Im Bereich "Judo mit Behinderten" werden zwischenzeitlich viele Turniere und Sportfeste angeboten, z.B. Integrationssportfeste, Jugend trainiert für Olympia, Internat. Wettkämpfe (Grenzach-Wyhlen, Koblenz, Amsterdam, Gent usw.), Europa- und Weltmeisterschaft für Sehgeschädigte und paraolympische Sommerspiele.

2016 nike air jordan 10 x retro - chicago flagge in größe 10.310805-114 1 2 3 4 5 6 7,Air jordan 13 xiii retro - playoff "kreuzungen" brand new - nike - eingang - größe.,[] 918356-001 nike air max 97 u 17 männer laufschuhe turnschuhe schwarze getroffenNike sfb spezialgebiet dschungel 2 farbgebung realtree jagd stiefel camo / coyote Braun mens,Nike air jordan 4 männer retro Turnschuhe - größe 11, zementNike air mehr uptempo männer - schuhNike air max 90 "kupfer - volt -" Turnschuhe sportlich läuft wanderschuhe,Nike romaleos ii macht blau - weiß - gelb 476927-417 neue krafttraining heben,Nike air max 90 denim - mitternacht navy / schwarz - weiß - 700875-400 sz 10,Nike air jordan 1 retro - hohe nrg gold die größe.Nike air max 95 schiefer mens aj7292-100 französischen vapormax blaue schuhe der größe 10,5,Nike air max 97 prm - schwarz - weiße unisex - trainer alle größen begrenzt - paareSeltene nike hurley freien lauf + 3 nrg 12 schwarz - volt - phantom 4d 553548-003 air max 90,2016 nike air jordan retro10 x stadt pack chicago größe 8,0 310805-114 nib,Nike air jordan v metallic silber weiße 5 retro - us - 9.,Nike air max 90 / 1 aj7695-100 weiße universität rote größe: 12,Nike air vapormax fk moc 2 abkürzung / us - 8 / schwarz - aq0996-007 neu,Nike air max 270 männer ah8050-106 größe 8,5,Nike air trainer sc ii 2 prm - megatron,Nike air jordan - 1 eine retro - gold die top 3 verboten doernbecher db 11 ds neue nib,Air jordan 11 retro - niedrige gs jugend (aqua) 580521-143 xi,Nike air vapormax 97 silberkugel metallic silber - rot - weiße aj7291-002 uni,Nike air jordan retro - 6. all - star - schwarz - weiß - chamäleon 907961 015 männer sz 11,5,Ein ende der 70er / anfang der 80er jahre mit nike killshot turnschuhe,Nike air - jordan spizike kühle graue größe 10.Nike air max - m - lauf der männer 2016 schwarz - weißen authentische wählen sz.,Nike air max 1 plus gpx tn dran schwarz - weiß - grau - mens trainer 844873 002,Nike air jordan 11 space jam xi retro - 378037 003Nike air jordan 3 retro - iii schwarze zement 2018 og 854262-001 vnds schuhgröße 9,5,Nike air penny / neue green-Weiß-safe orange sz 10 miami dolphins (537331-300],.

Im Bereich des Württembergischen Judoverbandes steht der Behindertenbeauftragte des WJV für Fragen und Anregungen zur Verfügung.