Nike Nike Nike air force one lv8 der blauen große zustand 025d1d
BehindertensportBehindertensport
Judo - auch ein Sport für Behinderte?
.
Nach Prof. Jigoro Kano ist Judo im weitesten Sinne ein Studium von Körper und Geist.
Es beinhaltet ein breites Spektrum unterschiedlichster Techniken, die einfachste Bewegungsabläufe ebenso enthalten wie komplexe Bewegungsstrukturen. Daher können für viele unterschiedliche Schadensbilder jeweils adäquate Übungen angeboten werden.
Als ideales Element ist die Judo-Bodenarbeit im Bereich des Behindertensports anzusehen. Bei starken Schädigungen, insbesondere bei eingeschränktem Standvermögen, erreicht man mit Hilfe der "Haltegriffe" und den entsprechenden "Befreiungstechniken" ein hohes Maß an physischer Belastung. Das daraus resultierende Wechselspiel von "Halten" und "Befreien" ermöglicht recht schnell Kräftevergleiche zwischen den Übenden. Es kommt zu einem "Raufen nach Regeln". Vorhandene Energien und Aggressionen werden abgebaut. Der Übungsleiter kann durch die gezielte Zusammenstellung der Übungspaare relativ einfach die Vermittlung von Erfolgserlebnissen steuern. Die Judo-Bodentechniken ermöglichen, dass Behinderte unterschiedlichster Schädigungen und Gewichts ebenso problemlos miteinander trainieren können wie Behinderte und Nichtbehinderte. Durch den bei der Bodenarbeit besonders intensiven Körperkontakt lernt der Übende einerseits seinen eigenen Körper besser kennen, andererseits muss er sich gleichzeitig auf die Aktionen und Reaktionen seines jeweiligen Partners einstellen. Dabei werden Beweglichkeit und Reaktion ebenso geschult wie das Herz-Kreislauf-System und der gesamte Stütz- und Bewegungsapparat. Auch das Bewusstsein für den Bereich der persönlichen Hygiene und das soziale Verhalten des Einzelnen werden positiv beeinflusst.
.
Bei den Fallübungen und beim Üben von Wurftechniken wird das Verantwortungsbewusstsein des Einzelnen für seinen Partner gefordert. Durch ausgewählte Übungsformen wird der Bereich "Helfen und Sichern" erlernt und gefestigt. Zusammenfassend kann gesagt werden:
Kaum eine andere Sportart bietet eine derartige Technik- und Bewegungsvielfalt wie Judo.
- Die Motivation, diesen Sport zu betreiben, ist besonders hoch, da Judo als etwas Exotisches gilt.
- Es können Behinderte mit vielen unterschiedlichen Schadensbildern mit Elementen aus dem Judo sportlich beschäftigt werden. Da neben dem eigenen Körper auch noch der Partner bewegt werden muss, ist die physische Belastung relativ hoch. Sie kann noch zusätzlich durch Auswahl der Übungsformen und des Partners gesteuert werden.
- Flexibilität und Koordination werden gefördert.
- Speziell mit Hilfe der Bodenarbeit beim Üben von Haltegriffen und den Befreiungen aus diesen entwickeln sich kleine "Raufspiele", mit denen vorhandene Energien und Aggressionen nach Regeln abgebaut werden.
- Als Partnersport mit intensivem Körperkontakt können neben den physischen und kognitiven Lernzielen auch positive Ziele im sozialen und emotionalen Bereich wie Hilfsbereitschaft, Verantwortungsbewusstsein, Kooperationsfähigkeit und Hygiene erreicht werden.
- Bei den meisten Techniken können unterschiedlich Geschädigte oder Behinderte und Nichtbehinderte ohne Probleme miteinander trainieren. Dadurch wird der Integrationsgedanke entscheidend gefördert.
Im Bereich "Judo mit Behinderten" werden zwischenzeitlich viele Turniere und Sportfeste angeboten, z.B. Integrationssportfeste, Jugend trainiert für Olympia, Internat. Wettkämpfe (Grenzach-Wyhlen, Koblenz, Amsterdam, Gent usw.), Europa- und Weltmeisterschaft für Sehgeschädigte und paraolympische Sommerspiele.
Neue nike kd 8 anzug 749375 535 kevin durant basketball sportschuhe sz 10,Nike mamba instinkt ep kobe bryant, graue basketball 852473-003,Nike air jordan 1 mitte der männer ist basketball - schuhe der größe 10,5.noch nie getragen.,Nike zoom - fliegen 2 track spitzen schuhe flywire 705373-100 männer ist groß.Nike dunk hohe prämie tweed sonnen orange schwarz - lila sz 10 312786-283,2000 nike air jordan 15 (xv) original (og) niedrig 136035 011 größe.,Bietet custom - pass auf den thron auf nike - schuhe an flyknit 11,5 schwarzes gold,Männer - nike sb - zoom p-rod x / 10 - schwarz / weiß - größen.,Nike benassi slp - mens 882410-100 weiß - grünen ausrutscher auf schuhe größe 10,5,Nike lunar rand 15 sz 10,5 (616093-007) livestrong laufschuh 2013 flywire,Nike männer luft epischen geschwindigkeit tr - ii - cross - trainer schuhe 10 m uns,Nike cortez nylon lhm mens lila schwarz classic los primeros ah7741-500 größe 9.Og 2012 selten qs nike air max 95 kühlen grau - volt - neongelbe hoa sz 13 retro - nestlö,Nike männer "air trainer 180" blaue trainingsschuhen mehrere größe nib,Nike roshe lauf blumenmustern premium - größe 11. platz blau gift grüne 655206 413,Nwb nike blazer studio niedrigen mens 880872-700 wüste ocker croc geprägte sz 8,5,Benassi jdi gürteltasche punsch / schwarz / trauben; mn ist sz 11; wmn. sz - 12 (ao1037 600)Nike zoom kyrie 1 bhm weiß / schwarz / graue größe.Neue nike shox ernst weiß / schwarz ar1999-101 größe 11,5 den 150 dollarNike air force 1 sf mitte männer schuhe wüste moss 917753-301 größe.,Neue nike air trainer max '94 niedrigen packers 880995-001 dunklen kiefern größe 9,5Nike free tr kraft flyknit mens trainingsschuhen schwarz / blau / grau / orange sz 11,5 uns,Nike free rn flyknit schwarz / weiß - volt - blaue lagune mens größe 9,5 831069 003,Nike kd trey 5 iv premium - schwarz - weiße metallic - silber 844589 010 mens sz - 8,Neue nike lebron xiv 14 männer sz 10 silberweiß reflektierenden grauen james 852405-007Nike air sockracer flyknit schwarz / olive flak schwarz - weiß - 898022-002 männer sz 10,5,Nike fb 749310-057 bereich allgemeine 2 seattle seahawks schwarzen lebhaften lila männer sz.Selten!neue nike air max Weiß grau wattierte pureprofile vintage 302195 102 größe 8,Neues mens nike air safari - ao3295-001 schwarze größe 11.Nike zoom - bereich allgemeine ii oregon ducks,.
Im Bereich des Württembergischen Judoverbandes steht der Behindertenbeauftragte des WJV für Fragen und Anregungen zur Verfügung.
