Nike air force 1 x 250 af1 utility ds ds ds größe 4,5 - bestätigt. c82f7f

Nike air force 1 x 250 af1 utility ds ds ds größe 4,5 - bestätigt. c82f7f

Behindertensport

Behindertensport

Judo - auch ein Sport für Behinderte?

.

Nach Prof. Jigoro Kano ist Judo im weitesten Sinne ein Studium von Körper und Geist.
Es beinhaltet ein breites Spektrum unterschiedlichster Techniken, die einfachste Bewegungsabläufe ebenso enthalten wie komplexe Bewegungsstrukturen. Daher können für viele unterschiedliche Schadensbilder jeweils adäquate Übungen angeboten werden.

Als ideales Element ist die Judo-Bodenarbeit im Bereich des Behindertensports anzusehen. Bei starken Schädigungen, insbesondere bei eingeschränktem Standvermögen, erreicht man mit Hilfe der "Haltegriffe" und den entsprechenden "Befreiungstechniken" ein hohes Maß an physischer Belastung. Das daraus resultierende Wechselspiel von "Halten" und "Befreien" ermöglicht recht schnell Kräftevergleiche zwischen den Übenden. Es kommt zu einem "Raufen nach Regeln". Vorhandene Energien und Aggressionen werden abgebaut. Der Übungsleiter kann durch die gezielte Zusammenstellung der Übungspaare relativ einfach die Vermittlung von Erfolgserlebnissen steuern. Die Judo-Bodentechniken ermöglichen, dass Behinderte unterschiedlichster Schädigungen und Gewichts ebenso problemlos miteinander trainieren können wie Behinderte und Nichtbehinderte. Durch den bei der Bodenarbeit besonders intensiven Körperkontakt lernt der Übende einerseits seinen eigenen Körper besser kennen, andererseits muss er sich gleichzeitig auf die Aktionen und Reaktionen seines jeweiligen Partners einstellen. Dabei werden Beweglichkeit und Reaktion ebenso geschult wie das Herz-Kreislauf-System und der gesamte Stütz- und Bewegungsapparat. Auch das Bewusstsein für den Bereich der persönlichen Hygiene und das soziale Verhalten des Einzelnen werden positiv beeinflusst.

.

Bei den Fallübungen und beim Üben von Wurftechniken wird das Verantwortungsbewusstsein des Einzelnen für seinen Partner gefordert. Durch ausgewählte Übungsformen wird der Bereich "Helfen und Sichern" erlernt und gefestigt. Zusammenfassend kann gesagt werden:

Kaum eine andere Sportart bietet eine derartige Technik- und Bewegungsvielfalt wie Judo.

  • Die Motivation, diesen Sport zu betreiben, ist besonders hoch, da Judo als etwas Exotisches gilt.
  • Es können Behinderte mit vielen unterschiedlichen Schadensbildern mit Elementen aus dem Judo sportlich beschäftigt werden. Da neben dem eigenen Körper auch noch der Partner bewegt werden muss, ist die physische Belastung relativ hoch. Sie kann noch zusätzlich durch Auswahl der Übungsformen und des Partners gesteuert werden.
  • Flexibilität und Koordination werden gefördert.
  • Speziell mit Hilfe der Bodenarbeit beim Üben von Haltegriffen und den Befreiungen aus diesen entwickeln sich kleine "Raufspiele", mit denen vorhandene Energien und Aggressionen nach Regeln abgebaut werden.
  • Als Partnersport mit intensivem Körperkontakt können neben den physischen und kognitiven Lernzielen auch positive Ziele im sozialen und emotionalen Bereich wie Hilfsbereitschaft, Verantwortungsbewusstsein, Kooperationsfähigkeit und Hygiene erreicht werden.
  • Bei den meisten Techniken können unterschiedlich Geschädigte oder Behinderte und Nichtbehinderte ohne Probleme miteinander trainieren. Dadurch wird der Integrationsgedanke entscheidend gefördert.

Im Bereich "Judo mit Behinderten" werden zwischenzeitlich viele Turniere und Sportfeste angeboten, z.B. Integrationssportfeste, Jugend trainiert für Olympia, Internat. Wettkämpfe (Grenzach-Wyhlen, Koblenz, Amsterdam, Gent usw.), Europa- und Weltmeisterschaft für Sehgeschädigte und paraolympische Sommerspiele.

Air jordan retro - cool grauer größe 12 leicht abgewetzt.,Ds nike air jordan 11 retro - niedrige gold abschlusszeremonie sz 9,5 100% authentische neue2001 nike air jordan xi 11 retro - schwarz - rot - weißen gezüchtet, patent 136046-061 sz 11,5,Nike air zoom generation lebron all - star - wie 308214-200 vachetta tan.,Nike flyknit trainer weiß - schwarz 2017 og größe 6,5, neue,Nike air max 90 wesentliche (ultramarin),Nike air jordan 1 retro - hohe og Blau moon 555088-115 größe 10,5,Nike air jordan retro - 3 männer cyber - montag premium - symbol "136064-020"Neue 225 nike air vapormax flyknit utility mond teilchen ah6834-205 sz.Nike - kd 6 vi kevin durant wtkd sz.Ds nike paul george pg 2,5 playstation sz 8,5 eingang,Nike air foamposite pro premium 616750-003 pure platinum / grau / sz vom 7.,Nike air jordan retro - 10 "powder Blau", weiß us - größe (männer) 11.,Lebron 12 elite sp pigalle ds größe 12Nike air force 1 utility - x obj odell beckham junior, av2040-001, größe 12Nike air jordan 11 xi retro - platin - tönung segel verbindlich 378037-016 ds größe 12Jordan retro - 12 xii "rising sun" sz.10 (100% authentische),Männer - nike air jordan retro - 13 "die geschichte der flucht" sportliche mode 414571 103,Nike x off-Weiß x zoom fliegen flyknit schwarze us - 10,5 sprunghaft,Air force 1 eine hohe hi metallisches gold 823297 700 männer größe 10 schuhe,Nike pg 2,5 x playstation wolf grauen multi - farbe begrenzte freigabe,Jordan 1 königsblau og allesSchiff nike air jordan 3 retro - hall of fame 5y-13 weiß - rot 136064-116,Neue männer - nike air max 1 - schuhe sz 11,5 flachs weizen barocken Braun 704997 200,Nike - laufschuhe 880848-009 beige - grauen männer fliegen new in box,Nike lebron xvi ep 16 könig james team rot leopard männer schuhgröße 14 100% authentische,Männer sind authentisch nike air max flyknit 2 schuhe größe 7.5-14 dampf2015 nike air zoom - 95 se jason kidd sz 13 ds 806404-001,Nike air foamposite eine elementare rose schwarz 314996-602 sz 12,Authentische nike air max 97 jdi tun sie es einfach at8437 001 / orange wht männer größe 8 - 13,.

Im Bereich des Württembergischen Judoverbandes steht der Behindertenbeauftragte des WJV für Fragen und Anregungen zur Verfügung.