Nike wmns zoom strike strike strike 2 frauen ao1913-003 größe 6 8f99fb

Nike wmns zoom strike strike strike 2 frauen ao1913-003 größe 6 8f99fb

Behindertensport

Behindertensport

Judo - auch ein Sport für Behinderte?

.

Nach Prof. Jigoro Kano ist Judo im weitesten Sinne ein Studium von Körper und Geist.
Es beinhaltet ein breites Spektrum unterschiedlichster Techniken, die einfachste Bewegungsabläufe ebenso enthalten wie komplexe Bewegungsstrukturen. Daher können für viele unterschiedliche Schadensbilder jeweils adäquate Übungen angeboten werden.

Als ideales Element ist die Judo-Bodenarbeit im Bereich des Behindertensports anzusehen. Bei starken Schädigungen, insbesondere bei eingeschränktem Standvermögen, erreicht man mit Hilfe der "Haltegriffe" und den entsprechenden "Befreiungstechniken" ein hohes Maß an physischer Belastung. Das daraus resultierende Wechselspiel von "Halten" und "Befreien" ermöglicht recht schnell Kräftevergleiche zwischen den Übenden. Es kommt zu einem "Raufen nach Regeln". Vorhandene Energien und Aggressionen werden abgebaut. Der Übungsleiter kann durch die gezielte Zusammenstellung der Übungspaare relativ einfach die Vermittlung von Erfolgserlebnissen steuern. Die Judo-Bodentechniken ermöglichen, dass Behinderte unterschiedlichster Schädigungen und Gewichts ebenso problemlos miteinander trainieren können wie Behinderte und Nichtbehinderte. Durch den bei der Bodenarbeit besonders intensiven Körperkontakt lernt der Übende einerseits seinen eigenen Körper besser kennen, andererseits muss er sich gleichzeitig auf die Aktionen und Reaktionen seines jeweiligen Partners einstellen. Dabei werden Beweglichkeit und Reaktion ebenso geschult wie das Herz-Kreislauf-System und der gesamte Stütz- und Bewegungsapparat. Auch das Bewusstsein für den Bereich der persönlichen Hygiene und das soziale Verhalten des Einzelnen werden positiv beeinflusst.

Nike wmns zoom strike strike strike 2 frauen ao1913-003 größe 6 8f99fbNike wmns zoom strike strike strike 2 frauen ao1913-003 größe 6 8f99fbNike wmns zoom strike strike strike 2 frauen ao1913-003 größe 6 8f99fbNike wmns zoom strike strike strike 2 frauen ao1913-003 größe 6 8f99fb.

Bei den Fallübungen und beim Üben von Wurftechniken wird das Verantwortungsbewusstsein des Einzelnen für seinen Partner gefordert. Durch ausgewählte Übungsformen wird der Bereich "Helfen und Sichern" erlernt und gefestigt. Zusammenfassend kann gesagt werden:

Kaum eine andere Sportart bietet eine derartige Technik- und Bewegungsvielfalt wie Judo.

  • Die Motivation, diesen Sport zu betreiben, ist besonders hoch, da Judo als etwas Exotisches gilt.
  • Es können Behinderte mit vielen unterschiedlichen Schadensbildern mit Elementen aus dem Judo sportlich beschäftigt werden. Da neben dem eigenen Körper auch noch der Partner bewegt werden muss, ist die physische Belastung relativ hoch. Sie kann noch zusätzlich durch Auswahl der Übungsformen und des Partners gesteuert werden.
  • Flexibilität und Koordination werden gefördert.
  • Speziell mit Hilfe der Bodenarbeit beim Üben von Haltegriffen und den Befreiungen aus diesen entwickeln sich kleine "Raufspiele", mit denen vorhandene Energien und Aggressionen nach Regeln abgebaut werden.
  • Als Partnersport mit intensivem Körperkontakt können neben den physischen und kognitiven Lernzielen auch positive Ziele im sozialen und emotionalen Bereich wie Hilfsbereitschaft, Verantwortungsbewusstsein, Kooperationsfähigkeit und Hygiene erreicht werden.
  • Bei den meisten Techniken können unterschiedlich Geschädigte oder Behinderte und Nichtbehinderte ohne Probleme miteinander trainieren. Dadurch wird der Integrationsgedanke entscheidend gefördert.

Im Bereich "Judo mit Behinderten" werden zwischenzeitlich viele Turniere und Sportfeste angeboten, z.B. Integrationssportfeste, Jugend trainiert für Olympia, Internat. Wettkämpfe (Grenzach-Wyhlen, Koblenz, Amsterdam, Gent usw.), Europa- und Weltmeisterschaft für Sehgeschädigte und paraolympische Sommerspiele.

Nike sb portmore skatesneaker männer schuhe schwarz / weiß 725027-001 größe 13 neue,Nike air trainer victor cruz - orange quarz 821955-800 männer sz 9,5Nike air max audacity schuhe für männer, stil 843884, neue us - größe 9,5Nike air max 90 wesentliche grauen 8,5 pre-owned größeNike kobe mamba wut mit box - größe 8,5 schwarz,Nike lebron james xiii größe 9,5   807219 003 herren - basketball - schuhe grau / blk, minze,2009 nike sb dunk moderatoren - team rot sz 11 retro - og 304292-672,Nike air max 90 st. patricks day,Nike mens größe 11,5 unantastbar 2 weiße aus platin - stollen selten 200 dollar.,Neue nike sb - männer größe 7 wildleder sequoia grüne schwarze gummi skate - schuh 705265-312,Seltene nike lunarglide 8 usa dream team spiele tokio größe 14 blaue lebron200 nike hypervenom phinish fg acc männer sz 6 fußball fußball stollen gray neue,Nike lunar oneshot schwarz / silber - widerspiegeln 631044-009 männer sz 8,5Für nike zoom assersion niedrigen basketball - schuhe sz.Nike flyknit racer schwarz / orange - lila - lebendige größe 11Nike cortez grundlegende leder - mens 819719-110 weiße, graue schuhe größe 9,5,Nike männer reax 8 tr trainingsschuhenNike air uptempo - sensation - new in box nib - größe 10,5 - weiße / chrome - selten.,Nike air jordan 1 phat basketball - schuhe bei schwarz - rot 364770-040 Braun 11, mitteMänner - nike dunk low premium - sb - clark kent größe 8,5,Nike air force 1 niedrige 2007Nike, die wenig viii mitte basketball weiße sportliche Turnschuhe, schuhe bei 11,5,Nike mercurialx vortex iii ic - schwarz / weiß - dunkelgrau 831970-002 männer sz 12Nike kyrie "parade größe 11.,170 dollar für männer ist nike air - racer premium flyknit schuhe 898021 700,Nike sb paul rodriguez 9 f / r schwarz / schwarz-gym ROT-Weiß,Männer - nike socke dart laufschuhe turnschuhe 819686 003 neue box wählen sie größe,Nike - bedrohung pro mitte männer fußball stollen 871451 611 mehrere größen,Nike revolution 3 laufen 819300-403 lifestyle - laufschuhe., neu nike männer roshe eine laufschuhe,.

Im Bereich des Württembergischen Judoverbandes steht der Behindertenbeauftragte des WJV für Fragen und Anregungen zur Verfügung.