Adidas Adidas Adidas alphabounce xeno - frauen schuhe kern schwarz 995ff7

Adidas Adidas Adidas alphabounce xeno - frauen schuhe kern schwarz 995ff7

Behindertensport

Behindertensport

Judo - auch ein Sport für Behinderte?

.

Nach Prof. Jigoro Kano ist Judo im weitesten Sinne ein Studium von Körper und Geist.
Es beinhaltet ein breites Spektrum unterschiedlichster Techniken, die einfachste Bewegungsabläufe ebenso enthalten wie komplexe Bewegungsstrukturen. Daher können für viele unterschiedliche Schadensbilder jeweils adäquate Übungen angeboten werden.

Als ideales Element ist die Judo-Bodenarbeit im Bereich des Behindertensports anzusehen. Bei starken Schädigungen, insbesondere bei eingeschränktem Standvermögen, erreicht man mit Hilfe der "Haltegriffe" und den entsprechenden "Befreiungstechniken" ein hohes Maß an physischer Belastung. Das daraus resultierende Wechselspiel von "Halten" und "Befreien" ermöglicht recht schnell Kräftevergleiche zwischen den Übenden. Es kommt zu einem "Raufen nach Regeln". Vorhandene Energien und Aggressionen werden abgebaut. Der Übungsleiter kann durch die gezielte Zusammenstellung der Übungspaare relativ einfach die Vermittlung von Erfolgserlebnissen steuern. Die Judo-Bodentechniken ermöglichen, dass Behinderte unterschiedlichster Schädigungen und Gewichts ebenso problemlos miteinander trainieren können wie Behinderte und Nichtbehinderte. Durch den bei der Bodenarbeit besonders intensiven Körperkontakt lernt der Übende einerseits seinen eigenen Körper besser kennen, andererseits muss er sich gleichzeitig auf die Aktionen und Reaktionen seines jeweiligen Partners einstellen. Dabei werden Beweglichkeit und Reaktion ebenso geschult wie das Herz-Kreislauf-System und der gesamte Stütz- und Bewegungsapparat. Auch das Bewusstsein für den Bereich der persönlichen Hygiene und das soziale Verhalten des Einzelnen werden positiv beeinflusst.

Adidas Adidas Adidas alphabounce xeno - frauen schuhe kern schwarz 995ff7Adidas Adidas Adidas alphabounce xeno - frauen schuhe kern schwarz 995ff7Adidas Adidas Adidas alphabounce xeno - frauen schuhe kern schwarz 995ff7Adidas Adidas Adidas alphabounce xeno - frauen schuhe kern schwarz 995ff7Adidas Adidas Adidas alphabounce xeno - frauen schuhe kern schwarz 995ff7Adidas Adidas Adidas alphabounce xeno - frauen schuhe kern schwarz 995ff7Adidas Adidas Adidas alphabounce xeno - frauen schuhe kern schwarz 995ff7Adidas Adidas Adidas alphabounce xeno - frauen schuhe kern schwarz 995ff7Adidas Adidas Adidas alphabounce xeno - frauen schuhe kern schwarz 995ff7Adidas Adidas Adidas alphabounce xeno - frauen schuhe kern schwarz 995ff7Adidas Adidas Adidas alphabounce xeno - frauen schuhe kern schwarz 995ff7Adidas Adidas Adidas alphabounce xeno - frauen schuhe kern schwarz 995ff7.

Bei den Fallübungen und beim Üben von Wurftechniken wird das Verantwortungsbewusstsein des Einzelnen für seinen Partner gefordert. Durch ausgewählte Übungsformen wird der Bereich "Helfen und Sichern" erlernt und gefestigt. Zusammenfassend kann gesagt werden:

Kaum eine andere Sportart bietet eine derartige Technik- und Bewegungsvielfalt wie Judo.

  • Die Motivation, diesen Sport zu betreiben, ist besonders hoch, da Judo als etwas Exotisches gilt.
  • Es können Behinderte mit vielen unterschiedlichen Schadensbildern mit Elementen aus dem Judo sportlich beschäftigt werden. Da neben dem eigenen Körper auch noch der Partner bewegt werden muss, ist die physische Belastung relativ hoch. Sie kann noch zusätzlich durch Auswahl der Übungsformen und des Partners gesteuert werden.
  • Flexibilität und Koordination werden gefördert.
  • Speziell mit Hilfe der Bodenarbeit beim Üben von Haltegriffen und den Befreiungen aus diesen entwickeln sich kleine "Raufspiele", mit denen vorhandene Energien und Aggressionen nach Regeln abgebaut werden.
  • Als Partnersport mit intensivem Körperkontakt können neben den physischen und kognitiven Lernzielen auch positive Ziele im sozialen und emotionalen Bereich wie Hilfsbereitschaft, Verantwortungsbewusstsein, Kooperationsfähigkeit und Hygiene erreicht werden.
  • Bei den meisten Techniken können unterschiedlich Geschädigte oder Behinderte und Nichtbehinderte ohne Probleme miteinander trainieren. Dadurch wird der Integrationsgedanke entscheidend gefördert.

Im Bereich "Judo mit Behinderten" werden zwischenzeitlich viele Turniere und Sportfeste angeboten, z.B. Integrationssportfeste, Jugend trainiert für Olympia, Internat. Wettkämpfe (Grenzach-Wyhlen, Koblenz, Amsterdam, Gent usw.), Europa- und Weltmeisterschaft für Sehgeschädigte und paraolympische Sommerspiele.

Adidas xcs schwarze schlange rosa track spikes sprints schuhe 12 11 neue frauen männer,Adidas originals superstar 80er mens ausbilder braune Turnschuhe, schuhe - bb2227,Adidas - nmd r2 bb3117 - asche grau / weiß größe 10 neue,Adidas cloudfoam größe 10 weiße,Schuhe asics mann azzurro / giallo b405n-4396-ags,Neue adidas ausbildung / größe 17 m mens weiß, rot und grau nwobAdidas männer speed - trainer 2 cross - trainer,Adidas männer erheben 2 basketball - schuh - farbe wählen, sz /,Adidas ace tango 17,3 - Weiß - mens,Adidas reisen exklusiv varial mitte schwarz sku,Adidas alphabounce hpc sz 9 multi - solide grauen utility kern schwarz bb9049,Adidas - schwarz - weiße neo - cloudfoam erinnerung schuhe streifen tennis komfort größe 7,5,Adidas db2113 mens nemeziz messi - festen boden fußballschuh - menü sz / farbe.,Adidas männer powerlift. 3.1 crosstrainer - menü sz / farbeNeue adidas - schuhe - laceless männer durch weiße s80768 4.5,Adidas ace tango 17 + purecontrol tf - green - mens,Adidas originals mens stan smith primeknit haferflocken ausbilder in allen größen rrp - 99.,Adidas originals zx 900 weben w frauen m20375 ausbilder turnschuhe clearance,Adidas männer matchcourt rx - menü sz / farbeNeue männer adidas adizero prime ltd kern schwarz - weiß - grauen cp8922 größe 11,5 c11,Adidas originals eqt unterstützung bb1304 mens läuft trainer turnschuhe clearance advAdidas aq4181 männer energie wolke laufschuhe schwarze turnschuheAdidas originals bermuda männer sneaker - mens schuhe schuhe ausbilder,Asics gel ab 3 spur laufschuhe navy - mens - größe 8 d,Adidas mens questar auftrieb tf läuft trainer aq6632 Turnschuhe, schuhe,Adidas nmd r1 stlt pk primeknit auftrieb kern schwarze graue solar rosa männer cq2386,Asics gel torrance grauen carbon schwarz weiße laufschuhe turnschuhe t7j2n-9790,Adidas männer - freak x - mitte - schuh, schwarz, größe 9,5,Damen - adidas - logo 3 streifen atmungsaktiv, lace up leicht schwarz sportliche schuhAdidas schalter 2 junior - kind blu-22.

Im Bereich des Württembergischen Judoverbandes steht der Behindertenbeauftragte des WJV für Fragen und Anregungen zur Verfügung.