Nike air force 1 2013 2013 2013 revolution premium qs - projekt loverution schwarz green Grau, 9,5 2170a2

Nike air force 1 2013 2013 2013 revolution premium qs - projekt loverution schwarz green Grau, 9,5 2170a2

Behindertensport

Behindertensport

Judo - auch ein Sport für Behinderte?

.

Nach Prof. Jigoro Kano ist Judo im weitesten Sinne ein Studium von Körper und Geist.
Es beinhaltet ein breites Spektrum unterschiedlichster Techniken, die einfachste Bewegungsabläufe ebenso enthalten wie komplexe Bewegungsstrukturen. Daher können für viele unterschiedliche Schadensbilder jeweils adäquate Übungen angeboten werden.

Als ideales Element ist die Judo-Bodenarbeit im Bereich des Behindertensports anzusehen. Bei starken Schädigungen, insbesondere bei eingeschränktem Standvermögen, erreicht man mit Hilfe der "Haltegriffe" und den entsprechenden "Befreiungstechniken" ein hohes Maß an physischer Belastung. Das daraus resultierende Wechselspiel von "Halten" und "Befreien" ermöglicht recht schnell Kräftevergleiche zwischen den Übenden. Es kommt zu einem "Raufen nach Regeln". Vorhandene Energien und Aggressionen werden abgebaut. Der Übungsleiter kann durch die gezielte Zusammenstellung der Übungspaare relativ einfach die Vermittlung von Erfolgserlebnissen steuern. Die Judo-Bodentechniken ermöglichen, dass Behinderte unterschiedlichster Schädigungen und Gewichts ebenso problemlos miteinander trainieren können wie Behinderte und Nichtbehinderte. Durch den bei der Bodenarbeit besonders intensiven Körperkontakt lernt der Übende einerseits seinen eigenen Körper besser kennen, andererseits muss er sich gleichzeitig auf die Aktionen und Reaktionen seines jeweiligen Partners einstellen. Dabei werden Beweglichkeit und Reaktion ebenso geschult wie das Herz-Kreislauf-System und der gesamte Stütz- und Bewegungsapparat. Auch das Bewusstsein für den Bereich der persönlichen Hygiene und das soziale Verhalten des Einzelnen werden positiv beeinflusst.

.

Bei den Fallübungen und beim Üben von Wurftechniken wird das Verantwortungsbewusstsein des Einzelnen für seinen Partner gefordert. Durch ausgewählte Übungsformen wird der Bereich "Helfen und Sichern" erlernt und gefestigt. Zusammenfassend kann gesagt werden:

Kaum eine andere Sportart bietet eine derartige Technik- und Bewegungsvielfalt wie Judo.

  • Die Motivation, diesen Sport zu betreiben, ist besonders hoch, da Judo als etwas Exotisches gilt.
  • Es können Behinderte mit vielen unterschiedlichen Schadensbildern mit Elementen aus dem Judo sportlich beschäftigt werden. Da neben dem eigenen Körper auch noch der Partner bewegt werden muss, ist die physische Belastung relativ hoch. Sie kann noch zusätzlich durch Auswahl der Übungsformen und des Partners gesteuert werden.
  • Flexibilität und Koordination werden gefördert.
  • Speziell mit Hilfe der Bodenarbeit beim Üben von Haltegriffen und den Befreiungen aus diesen entwickeln sich kleine "Raufspiele", mit denen vorhandene Energien und Aggressionen nach Regeln abgebaut werden.
  • Als Partnersport mit intensivem Körperkontakt können neben den physischen und kognitiven Lernzielen auch positive Ziele im sozialen und emotionalen Bereich wie Hilfsbereitschaft, Verantwortungsbewusstsein, Kooperationsfähigkeit und Hygiene erreicht werden.
  • Bei den meisten Techniken können unterschiedlich Geschädigte oder Behinderte und Nichtbehinderte ohne Probleme miteinander trainieren. Dadurch wird der Integrationsgedanke entscheidend gefördert.

Im Bereich "Judo mit Behinderten" werden zwischenzeitlich viele Turniere und Sportfeste angeboten, z.B. Integrationssportfeste, Jugend trainiert für Olympia, Internat. Wettkämpfe (Grenzach-Wyhlen, Koblenz, Amsterdam, Gent usw.), Europa- und Weltmeisterschaft für Sehgeschädigte und paraolympische Sommerspiele.

Nike air huarache drift - mens ah7334-003 schwarzen athletic laufschuhe größe.,Hombre nike zoom - alle aus bajo 2 media noche niebla zapatillas läuft aj0035 002,Nike lebron zoom 897646-600 us soldat 11 xi burgund team ROT sfg crimson 11Bei nike lebron soldat xi basketball navy / team rot / whtie 897644-401 größe 9,5,Der nike air max - plus - br atmen "schuhe" 898014-001 schwarz Weiß men 's running sz 11,5,Der nike air jordan jumpman men 's basketball team ii 819175-104 turnschuhe der sz 10,5,Nike air max 90 wesentliche mens aj1285-015 grau - schwarz - volt - schuhe der größe 12,Der nike air jordan 1 retro royal Blau wildleder 332550-404 größe. banned xi iv 14 vDer nike air max 270 racer blau, größe 11, preowned 9 / 10,Die nike - tr max 360 tb running die schuhe schwarz Weiß 180.00 599286-010 sz - 14),Nike trainer 2010 prem "manny pacquiao 1,2 mp" (sz 9,5 (0440) 445235-171,Die nike - lebron dunkman 11 9,Nikelab frei inneva aus bewegung 894989-002 schwarz donner blaue größe: 11.,Nike mens free rn run 2018 die t - shirt - Weiß ah3966 100 fuchsia 11,5,Der nike air max 90 ultra 2.0 flyknit mens 875943-004 running schuhe Größe 11.5 schwarz,Nike air jordan 1 männer hohe - basketball - schuhe der größe 7 bis 13 us - 342132 005,Nike air max magenta ah8050-006 270 männer schwarz-hyper sz 10,5,Der ehemalige nike - schuhe authentic kyrie 4 silver 943806 010 männer Größe schwarz - orange,Nike air max 90 2004 - sable safari olive grün Grau, blau 308856-201 9,5,Nike kd 8 männer 749375 807 sz.12 neue schuhe,Der nike air max Größe 13 schwarz, weiß, rotDer nike air presto - größe 9 flyknit mitte schwarz men 's,Der nike air jordan 1 retro high og schwarz Weiß die 555088-002 perforated.,Air jordan 1 retro - mens 905136-402 ice Blau (og tan schuhe der größe 10,5,Die nike flyknit trainer Weiß gum 12 ds,Der nike air strudel Grau ROT Größe 8. 903896-009. internationalist maroon, burgund,Air max - premium männer running authentic größe 13,0) platinum rein),Der nike air max 270 (gs) 943345-401 Größe 6.5,Air jordan 8 retro "chrome" bis 2015 größe 11,Nike air jordan 7 größe 10..

Im Bereich des Württembergischen Judoverbandes steht der Behindertenbeauftragte des WJV für Fragen und Anregungen zur Verfügung.