Braun und siena - max air max - größe 9. b8b471

Braun und siena - max air max - größe 9. b8b471

Behindertensport

Behindertensport

Judo - auch ein Sport für Behinderte?

.

Nach Prof. Jigoro Kano ist Judo im weitesten Sinne ein Studium von Körper und Geist.
Es beinhaltet ein breites Spektrum unterschiedlichster Techniken, die einfachste Bewegungsabläufe ebenso enthalten wie komplexe Bewegungsstrukturen. Daher können für viele unterschiedliche Schadensbilder jeweils adäquate Übungen angeboten werden.

Als ideales Element ist die Judo-Bodenarbeit im Bereich des Behindertensports anzusehen. Bei starken Schädigungen, insbesondere bei eingeschränktem Standvermögen, erreicht man mit Hilfe der "Haltegriffe" und den entsprechenden "Befreiungstechniken" ein hohes Maß an physischer Belastung. Das daraus resultierende Wechselspiel von "Halten" und "Befreien" ermöglicht recht schnell Kräftevergleiche zwischen den Übenden. Es kommt zu einem "Raufen nach Regeln". Vorhandene Energien und Aggressionen werden abgebaut. Der Übungsleiter kann durch die gezielte Zusammenstellung der Übungspaare relativ einfach die Vermittlung von Erfolgserlebnissen steuern. Die Judo-Bodentechniken ermöglichen, dass Behinderte unterschiedlichster Schädigungen und Gewichts ebenso problemlos miteinander trainieren können wie Behinderte und Nichtbehinderte. Durch den bei der Bodenarbeit besonders intensiven Körperkontakt lernt der Übende einerseits seinen eigenen Körper besser kennen, andererseits muss er sich gleichzeitig auf die Aktionen und Reaktionen seines jeweiligen Partners einstellen. Dabei werden Beweglichkeit und Reaktion ebenso geschult wie das Herz-Kreislauf-System und der gesamte Stütz- und Bewegungsapparat. Auch das Bewusstsein für den Bereich der persönlichen Hygiene und das soziale Verhalten des Einzelnen werden positiv beeinflusst.

Braun und siena - max air max - größe 9. b8b471Braun und siena - max air max - größe 9. b8b471Braun und siena - max air max - größe 9. b8b471Braun und siena - max air max - größe 9. b8b471Braun und siena - max air max - größe 9. b8b471Braun und siena - max air max - größe 9. b8b471Braun und siena - max air max - größe 9. b8b471.

Bei den Fallübungen und beim Üben von Wurftechniken wird das Verantwortungsbewusstsein des Einzelnen für seinen Partner gefordert. Durch ausgewählte Übungsformen wird der Bereich "Helfen und Sichern" erlernt und gefestigt. Zusammenfassend kann gesagt werden:

Kaum eine andere Sportart bietet eine derartige Technik- und Bewegungsvielfalt wie Judo.

  • Die Motivation, diesen Sport zu betreiben, ist besonders hoch, da Judo als etwas Exotisches gilt.
  • Es können Behinderte mit vielen unterschiedlichen Schadensbildern mit Elementen aus dem Judo sportlich beschäftigt werden. Da neben dem eigenen Körper auch noch der Partner bewegt werden muss, ist die physische Belastung relativ hoch. Sie kann noch zusätzlich durch Auswahl der Übungsformen und des Partners gesteuert werden.
  • Flexibilität und Koordination werden gefördert.
  • Speziell mit Hilfe der Bodenarbeit beim Üben von Haltegriffen und den Befreiungen aus diesen entwickeln sich kleine "Raufspiele", mit denen vorhandene Energien und Aggressionen nach Regeln abgebaut werden.
  • Als Partnersport mit intensivem Körperkontakt können neben den physischen und kognitiven Lernzielen auch positive Ziele im sozialen und emotionalen Bereich wie Hilfsbereitschaft, Verantwortungsbewusstsein, Kooperationsfähigkeit und Hygiene erreicht werden.
  • Bei den meisten Techniken können unterschiedlich Geschädigte oder Behinderte und Nichtbehinderte ohne Probleme miteinander trainieren. Dadurch wird der Integrationsgedanke entscheidend gefördert.

Im Bereich "Judo mit Behinderten" werden zwischenzeitlich viele Turniere und Sportfeste angeboten, z.B. Integrationssportfeste, Jugend trainiert für Olympia, Internat. Wettkämpfe (Grenzach-Wyhlen, Koblenz, Amsterdam, Gent usw.), Europa- und Weltmeisterschaft für Sehgeschädigte und paraolympische Sommerspiele.

Nike air jordan trainer männer schuhgröße 10 [820253-015] schwarz / platin / grüneAir jordan fliegen wade 2,2011 nike mens blau - schwarz hoch oben alle bedingungen bei acg turnschuhe schuhe größe 8,Nike air force 1 lebron james svsm grün gold weiße sz 9,5,Nike hyperdunk zoom schuhe für männer, den 130 neue us - größe.Neue 2016 nike air max 97 städtischen haze uptempo größe 10 olivgrün / Weiß,Nike zoom zeuge lebron basketball - schuhe grau - schwarz - weiße 852439-011 männer 12,Nike tz 85 spiel von team rot rote segel 749628 600 sz 12Neue nike air footscape wüste aus - chukka (652822 200) sz: 9,5,Nike magista x finale ii tf revier fußballschuhe mitternacht türkis sz (844446-373),Nike männer sz 7.5 lebron vii - soldat stolz 599264-103 basketbal sneaker - königeNike air jordan 60 im club 2012 sportlich - männer 14 basketball gezüchtet,Bei nike kraft lunarbeast td fußball - schuh schwarz / rot männer größe 10 (779422 016)Nike zoom brillante xi fk flyknit segel weiße navy blau - graue herren - 13.,Nike sb - dunk low - iw weiße pink - silver 895969-160 männer schuhe größe 11.,Neue nike air force 1 ultra kraft leder männer lässig schuhe khaki 845052 203,Vintage - nike acg, mountain - biking schuhe mens größe 8 schwarz - blauNike air jordan 2 retro - og 2014 schwarze - grau größe.,Neue, nike zoom winflo schuhe,   männer größe 12,,Nike marxman premium - racer blau 832766-400 msrp 125.,Nike air jordan l'style ii 2 neutralen grau / weiß 407680-002 männer ist groß.,Nike männer revolution 4 laufschuhe, spiel royal / Weiß (908988 400),Neue männer nike free trainer 5,0 v6 größe 11,5 spiel royal Weiß - volt - trainingsschuh,Nike air jordan retro - vi olympischer größe 11 carmine oreo - allstar vii hase iii xi,Nike air force 1 '07 premium - tweed finstere armee rot 315180-222 männer - größe.Bei nike air visi pro v [653656-500] basketballplatz lila / volt schwarze sz: 9,Neue nike jordan aero flight, super.fly 3, cp3 7 männer basketball größe 9.5-13 holen.Nike männer geschwindigkeit 4 knöchel hohen stoff trainingsschuhen,Nike große hohe lux wolf Grau aus platin schuhe sz 10,5 854165 002,Neue sz - 10,5 wildleder nike air jordan westbrook 0 lifestyle - mitternacht marine 768934-405,.

Im Bereich des Württembergischen Judoverbandes steht der Behindertenbeauftragte des WJV für Fragen und Anregungen zur Verfügung.