Männer - nike free rn laufschuhe laufschuhe laufschuhe turnschuhe 831508 406 geschwader blaue größe 10,5 neue f564f2

Männer - nike free rn laufschuhe laufschuhe laufschuhe turnschuhe 831508 406 geschwader blaue größe 10,5 neue f564f2

Behindertensport

Behindertensport

Judo - auch ein Sport für Behinderte?

.

Nach Prof. Jigoro Kano ist Judo im weitesten Sinne ein Studium von Körper und Geist.
Es beinhaltet ein breites Spektrum unterschiedlichster Techniken, die einfachste Bewegungsabläufe ebenso enthalten wie komplexe Bewegungsstrukturen. Daher können für viele unterschiedliche Schadensbilder jeweils adäquate Übungen angeboten werden.

Als ideales Element ist die Judo-Bodenarbeit im Bereich des Behindertensports anzusehen. Bei starken Schädigungen, insbesondere bei eingeschränktem Standvermögen, erreicht man mit Hilfe der "Haltegriffe" und den entsprechenden "Befreiungstechniken" ein hohes Maß an physischer Belastung. Das daraus resultierende Wechselspiel von "Halten" und "Befreien" ermöglicht recht schnell Kräftevergleiche zwischen den Übenden. Es kommt zu einem "Raufen nach Regeln". Vorhandene Energien und Aggressionen werden abgebaut. Der Übungsleiter kann durch die gezielte Zusammenstellung der Übungspaare relativ einfach die Vermittlung von Erfolgserlebnissen steuern. Die Judo-Bodentechniken ermöglichen, dass Behinderte unterschiedlichster Schädigungen und Gewichts ebenso problemlos miteinander trainieren können wie Behinderte und Nichtbehinderte. Durch den bei der Bodenarbeit besonders intensiven Körperkontakt lernt der Übende einerseits seinen eigenen Körper besser kennen, andererseits muss er sich gleichzeitig auf die Aktionen und Reaktionen seines jeweiligen Partners einstellen. Dabei werden Beweglichkeit und Reaktion ebenso geschult wie das Herz-Kreislauf-System und der gesamte Stütz- und Bewegungsapparat. Auch das Bewusstsein für den Bereich der persönlichen Hygiene und das soziale Verhalten des Einzelnen werden positiv beeinflusst.

.

Bei den Fallübungen und beim Üben von Wurftechniken wird das Verantwortungsbewusstsein des Einzelnen für seinen Partner gefordert. Durch ausgewählte Übungsformen wird der Bereich "Helfen und Sichern" erlernt und gefestigt. Zusammenfassend kann gesagt werden:

Kaum eine andere Sportart bietet eine derartige Technik- und Bewegungsvielfalt wie Judo.

  • Die Motivation, diesen Sport zu betreiben, ist besonders hoch, da Judo als etwas Exotisches gilt.
  • Es können Behinderte mit vielen unterschiedlichen Schadensbildern mit Elementen aus dem Judo sportlich beschäftigt werden. Da neben dem eigenen Körper auch noch der Partner bewegt werden muss, ist die physische Belastung relativ hoch. Sie kann noch zusätzlich durch Auswahl der Übungsformen und des Partners gesteuert werden.
  • Flexibilität und Koordination werden gefördert.
  • Speziell mit Hilfe der Bodenarbeit beim Üben von Haltegriffen und den Befreiungen aus diesen entwickeln sich kleine "Raufspiele", mit denen vorhandene Energien und Aggressionen nach Regeln abgebaut werden.
  • Als Partnersport mit intensivem Körperkontakt können neben den physischen und kognitiven Lernzielen auch positive Ziele im sozialen und emotionalen Bereich wie Hilfsbereitschaft, Verantwortungsbewusstsein, Kooperationsfähigkeit und Hygiene erreicht werden.
  • Bei den meisten Techniken können unterschiedlich Geschädigte oder Behinderte und Nichtbehinderte ohne Probleme miteinander trainieren. Dadurch wird der Integrationsgedanke entscheidend gefördert.

Im Bereich "Judo mit Behinderten" werden zwischenzeitlich viele Turniere und Sportfeste angeboten, z.B. Integrationssportfeste, Jugend trainiert für Olympia, Internat. Wettkämpfe (Grenzach-Wyhlen, Koblenz, Amsterdam, Gent usw.), Europa- und Weltmeisterschaft für Sehgeschädigte und paraolympische Sommerspiele.

Nike air jordan retro - 2 - größe 10,5 100% authentische 10,5Nike lebron soldat 12 xii svsm youthao2609-100 weiß - grüne schuhe der größe 5y,Nike air max 1 premium sp 10,5,Für nike 852438 004 männer zoom zug aktion platin / zitrusfrüchte turnschuhe schuh 120 dollarNike kd trey 5 vi neue kevin durant basketball - schuhe, schwarze männer weiße aa7067-001,Für männer ist nike air max weitere 3 runing schuhe mehrere farben, nike air jordan 1 alpha 6y ,Nestlö 2003 nike air metro plus dirty jeans max 1 87 90 95 patta parra atmos - safari,Nike foamposite verwendet einen sport königsblau und wolf grauen größe 9,5 - box2004 nike air revolution mitte weiß - rot royal 301173-161 jordan iii zwischensohle tinkeNike lebron soldat x1 sfg wildlederschuhe, brandneu, größe 11.Nike männer magista onda ii fg stollenschuhe größe 6,5, blau - schwarz - weiße 844411-015,Neue nike männer hyperfuse () basketball - schuhe uns 15,5,Nike air max erzürnen männer niedrige basketballschuh,Nike zoom kd iii 3 okc weg kevin durant sz 12Nike - sensorische revier lax - fußball - schuhe [854312-806] männer sz 11,5,Nike air zoom struktur 20 weiße mint schwarze männer sz 10 849576-101,Nike kd v 's männer größe 10,5 schuhe geschwader Blau ice blau 554988 400 eurBei nike sb - blazer - leinwand skate - schuh mit rot - weißen 889053-619 sz.,Neue nike zoom sieg elite 2 laufschuhe - volt - blau, weiß - rotNike männer - zoom janoski slip cpsl skate - schuh,Nike ajf 12 weiße / obsidian Blau air jordan fusion obsidian 317742-401 größe 8,Nike dunk sb hohe boot schwarz größe 10 us - männer sneakerStiefel bmx - skate,Bei nike free rennen laufen neue rot - rote turnschuhe vielseitigkeit 833258-806 sku,Neue - größe 11 - nike kobe x 10 pfirsichmarmelade gehört überwindung 705317-305 männer,Bei nike lunar fingertrap tr - schwarz - weiße 898066-001 trainingsschuhen new walking,2009 nike blazer mens hohe la lakers schwarz - lila mais goldgelb uns 9,5,Männer - nike lebron xi sz.11,5 (616175 164) "independence day"579927-200 nike air force 1 '07 leinwand männer olive sequoiaNike air jordan vi 6 retro - weiß / rot / schwarz - packung 2010 384664-103 sz..

Im Bereich des Württembergischen Judoverbandes steht der Behindertenbeauftragte des WJV für Fragen und Anregungen zur Verfügung.