Damen Damen Damen Schuhe Pumps High Heels Rot 3a45eb
BehindertensportBehindertensport
Judo - auch ein Sport für Behinderte?
.
Nach Prof. Jigoro Kano ist Judo im weitesten Sinne ein Studium von Körper und Geist.
Es beinhaltet ein breites Spektrum unterschiedlichster Techniken, die einfachste Bewegungsabläufe ebenso enthalten wie komplexe Bewegungsstrukturen. Daher können für viele unterschiedliche Schadensbilder jeweils adäquate Übungen angeboten werden.
Als ideales Element ist die Judo-Bodenarbeit im Bereich des Behindertensports anzusehen. Bei starken Schädigungen, insbesondere bei eingeschränktem Standvermögen, erreicht man mit Hilfe der "Haltegriffe" und den entsprechenden "Befreiungstechniken" ein hohes Maß an physischer Belastung. Das daraus resultierende Wechselspiel von "Halten" und "Befreien" ermöglicht recht schnell Kräftevergleiche zwischen den Übenden. Es kommt zu einem "Raufen nach Regeln". Vorhandene Energien und Aggressionen werden abgebaut. Der Übungsleiter kann durch die gezielte Zusammenstellung der Übungspaare relativ einfach die Vermittlung von Erfolgserlebnissen steuern. Die Judo-Bodentechniken ermöglichen, dass Behinderte unterschiedlichster Schädigungen und Gewichts ebenso problemlos miteinander trainieren können wie Behinderte und Nichtbehinderte. Durch den bei der Bodenarbeit besonders intensiven Körperkontakt lernt der Übende einerseits seinen eigenen Körper besser kennen, andererseits muss er sich gleichzeitig auf die Aktionen und Reaktionen seines jeweiligen Partners einstellen. Dabei werden Beweglichkeit und Reaktion ebenso geschult wie das Herz-Kreislauf-System und der gesamte Stütz- und Bewegungsapparat. Auch das Bewusstsein für den Bereich der persönlichen Hygiene und das soziale Verhalten des Einzelnen werden positiv beeinflusst.
.
Bei den Fallübungen und beim Üben von Wurftechniken wird das Verantwortungsbewusstsein des Einzelnen für seinen Partner gefordert. Durch ausgewählte Übungsformen wird der Bereich "Helfen und Sichern" erlernt und gefestigt. Zusammenfassend kann gesagt werden:
Kaum eine andere Sportart bietet eine derartige Technik- und Bewegungsvielfalt wie Judo.
- Die Motivation, diesen Sport zu betreiben, ist besonders hoch, da Judo als etwas Exotisches gilt.
- Es können Behinderte mit vielen unterschiedlichen Schadensbildern mit Elementen aus dem Judo sportlich beschäftigt werden. Da neben dem eigenen Körper auch noch der Partner bewegt werden muss, ist die physische Belastung relativ hoch. Sie kann noch zusätzlich durch Auswahl der Übungsformen und des Partners gesteuert werden.
- Flexibilität und Koordination werden gefördert.
- Speziell mit Hilfe der Bodenarbeit beim Üben von Haltegriffen und den Befreiungen aus diesen entwickeln sich kleine "Raufspiele", mit denen vorhandene Energien und Aggressionen nach Regeln abgebaut werden.
- Als Partnersport mit intensivem Körperkontakt können neben den physischen und kognitiven Lernzielen auch positive Ziele im sozialen und emotionalen Bereich wie Hilfsbereitschaft, Verantwortungsbewusstsein, Kooperationsfähigkeit und Hygiene erreicht werden.
- Bei den meisten Techniken können unterschiedlich Geschädigte oder Behinderte und Nichtbehinderte ohne Probleme miteinander trainieren. Dadurch wird der Integrationsgedanke entscheidend gefördert.
Im Bereich "Judo mit Behinderten" werden zwischenzeitlich viele Turniere und Sportfeste angeboten, z.B. Integrationssportfeste, Jugend trainiert für Olympia, Internat. Wettkämpfe (Grenzach-Wyhlen, Koblenz, Amsterdam, Gent usw.), Europa- und Weltmeisterschaft für Sehgeschädigte und paraolympische Sommerspiele.
Jordan Retro 3 Tinker Hatfield EU41 (US8), - (1020 Wien)Buffalo Pumps schwarz in Gr. 40 (NEU), - (2325 Himberg)Damen Schuhe Halbschuhe Sportliche Slipper Pink,Adidas Schuhe VS Pace W, B74539,Winterpaket, M inkl. Versand, - (1160 Wien),Sport Gear by Meindl, Outdoor-Stiefel/ Schuhe, Gr. 37,5, - (10247 Deutschland),Melvin & Hamilton Businessschuhe schwarz, Gr.44, - (83355 Deutschland),Damen Schuhe Freizeitschuhe Sneakers Coral,Adidas Sneaker schwarz Galaxy 4 W,Herren Schuhe Halbschuhe Sneakers Freizeitschuhe Weiß,Bio Fresh - Schuh Deo mit Pink Grape 100mlNike Air Max Gre 44, - (4642 Sattledt),Christian Louboutin Vendome 120 schwarz Patent Leder Pumps Gr. 39, - (1010 Wien),Diadora Heritage Equipe Sneaker NEU, - (9020 Klagenfurt),Chou Chou Socken & Schuhe,Damen Schuhe Stiefeletten Stiefel SchwarzREPLAY Stiefel , knchelhoher Stiefel, Gr. 43 , top, - (83355 Deutschland),Nike Go SNEAKERS, - (1170 Wien),High Heels Lackleder, - (1210 Wien),Converse 88865 Baby Chuck Krabbelschuhe First Star Hi Geschenkbox navy,Damen Schuhe Pumps Keil Wedges Plateau Hellbraun,Damen Schuhe Halbschuhe Used Optik Slipper Apricot,Damen Schuhe Stiefeletten Warm Gefütterte Stiefel Altrosa,Stoffschuhschrank grau Schuhschrank Schuhkommode Schuhregal Schuhablage Regal,Damen Schuhe Pumps Keil Wedges Silber,Damen Schuhe Stiefeletten Stiefel Used Optik Hellbraun,Damen Schuhe Sandalen Zehentrenner Weiß,Buffalo High Heels Cremefarben, Satin, sehr festlich, NEU, Gr e 38, - (3002 Purkersdorf),SHOOT Stiefel / Stiefletten - Gr e 37 - Schwarz - Rauleder - NEUWERTIG, - (8970 Schladming),Damen Schuhe Freizeitschuhe Sneakers Grau Grün,.
Im Bereich des Württembergischen Judoverbandes steht der Behindertenbeauftragte des WJV für Fragen und Anregungen zur Verfügung.
